SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile brac

Czy chodziło Ci o: "ile brak"?

  • No mam te 18 lat ale ćwiczę już 2 lata ,no a do dawki metki to wszędzie napisane jest żeby brać 15/20mg.A co do czosnku to wezmę taki normalny a nie w tabsach ,to ile go wziąć bo lecę pobiegać i wezmę go jakoś o 20

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 6937 Data: 2011-05-17 19:06:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase a brzuch mi rosnie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Zmodyfikuj trochę swoją dietę i co jakiś czas badaj tkankę tłuszczową. Na allegro można kupić za śmieszne pieniądze taki przyrząd do pomiaru tkanki tłuszczowej (nie wiem na ile dokładny). Możesz jeszcze dorzucić 3x w tygodniu jakiś trening areobowy (rowerek) po 40 do 60 minut i powinno być ok ;). Jak tłuszcz będzie spadał wolno to możesz dokupić [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2907 Data: 2014-01-08 22:32:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Essentiale forte ?

    Post
    Doping

    heparagen ile tego brac dziennie?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6930 Data: 2011-04-28 13:03:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o ocene dietki jaka sobie ulozylem!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mi tez to z nieba nie spadlo musialem chodzic do pracy i nie bylo wcale latwo ale jak juz sie za cos brac to raczej na powaznie! Sluchaj a przy kretce tadieta tluszczowa o ktorejs juz do kogos tam pisales myslisz ze bedzie dobra? (jesli tak to jak gdzies masz to napisz jak przykladowo wygladala twoja dieta ile posilkow i co)Brales przy tym therma

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1671 Data: 2004-04-03 20:10:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o ocene dietki jaka sobie ulozylem!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] o ktorejs juz do kogos tam pisales myslisz ze bedzie dobra? raczej nie bo wegle lprzy kretce sa potrzebne zeby się wchłaniała ale dało by sie (jesli tak to jak gdzies masz to napisz jak przykladowo wygladala twoja dieta ile posilkow i co)Brales przy tym therma może być tłuslzczowa http://www.sfd.pl/temat92080/ http://www.sfd.pl/temat127853/

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1671 Data: 2004-04-03 20:18:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja biore 5 iu ed juz od dlugiego czasu i powiem szczerze ze moim zdaniem gh tylko dla ludzi co maja sporo kasy poniewaz efekty sa mizerne, lepsze sie osiaga na byle propie a ile taniej. Takze jesli ktos liczy sie z €€€ to odpuscil bym gh a lepiej w to miejsce dac testa. ;-) Bo GH to trzeba brac caly czas, efekty sa, ale nadchodza po nie kilku [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4200 Data: 2016-12-15 08:08:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • filomag b6 - mozliwe dzialania niepozadane

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] przez wapń :) wszędzie o ty mtrąbią nawet na ulotkach typowego ZMA :) zeby nie brac w sasziedztwie preparatów z wapniem albo z pokarmem bogatym w wapń :) a co do Cincasa : )to nie chcieli mi w 6 aptekach sprzedać teg oczegoś za chiny bez recepty :) moze któryśkolega poratuje? :( aha :) ile razy mniej jest cynku w zwykłym cincasie nie forte? :)

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5794 Data: 2006-08-31 13:54:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykll.

    Post
    Doping

    [...] Niby 5ty tydź, a nie czuję jakiegoś kopa po 400 mg per week. Nie iwem czemu, może estry/prolka skaczą , na które jestem wrażliwy :D po większych ddawkach provi czułem się bardziej nabity i wydawało mi sie ze lepsze wrazenie :D. to jakbym chciał propa to kiedy go włączyć, jak to zrobić, i ile go brać, 3-4 tyg styknie i później PCT czy za krótko?

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1896 Data: 2015-07-03 21:37:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a to moje zdjątko:PPPP

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] do zdejcia sobie sporo nawalilismy,ale faktem jest ze Kosa zrobil te 3 powtorzenia,moze nie idealnie technicznie,ale zrobil.Ja do zdjecia nalozylem sobie 65kg i tez zrobilem powtorzenia(nie pamietam ile) mimo ze wolna sztaga wogole bicepsa nie robie,jedynie na modlitewniku mniejszym ciezarem (max:45kilo pare razy na 12 serie-3 cwiczenie [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 7219 Data: 2002-09-09 17:17:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania w sparwie diety.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    do pracy mozna brac pojemniki z jedzeniem, lub gainera czy cos, cokolwiek a co do zapotrzebowania to o ile wiem post ellisa i inne m.in. qazara sa po polsku

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1866 Data: 2006-08-31 21:22:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mechaniczny nie da się rozgonić tabletkami). Za cenę viala HCG lekarz podczas USG powiedziałby mu czy mechanicznie jest wszystko OK. W opisie będzie info czy jądra są normalnej wielkości oraz ile mm ma każde z nich (zazwyczaj są różne). Albo wykluczy jego podejrzenia o uszkodzeniu, albo wyśle z opisem do urologa. Raczej łatwo ten temat ogarnąć.

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 4364 Data: 2023-06-03 21:55:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] ze HCG podnosi progesteron, mam wieksze obawy. Lekarz mi powiedzial ze jesli to nie pomoze to wrzuci mnie wlasnie na bombe i wchodzi normalnie testosteron. Nie wiem na ile i jakie dawki. Obawiam sie ze popsuje jeszcze bardziej cos. Co do wielkosci jader. Stwierdzam tylko ze wielkosc jader jest duzo mniejsza niz przed zastrzykami, co nie [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 4364 Data: 2023-06-05 14:31:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dwie sprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No tokupie ten potas i magnez i bede obserwował co sie dzieje. No i powiedzcie mi gdzie kupić tą kofeine, ile kosztuje 100g, jak to brać i czy nie uzależnia? I czy wystarczyło by tak jak pisze 2kapsy tego energon-X tak 30min przed treningiem?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2133 Data: 2006-06-08 10:52:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to jaki cykl propon8ujecie?? ile starzałow>>?? i jak brac??

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4101 Data: 2007-07-28 01:15:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra panowie policzyłem i wyszlo mi że moge polecieć enan 12 tyg deca 10 tyg kwestia teraz hcg miałbym je dopiero gdzieś w 6-7 tygodniu,ile tego kupić??jak brać,i możecie podać miej więcej jakie koszta to bedą.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1776 Data: 2014-03-27 08:27:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy było warto?

    Post
    Doping

    [...] rozpisane w necie, to wg. mnie nie są hardcorowe... dlatego przydał by się koks, dla maksymalnego wykorzystania treningu. ps. ten testosteron, to np. cypionat enantate? jaki jest koszt cyklu (sam koks)? ile tygodni brać? metanabol - przysiągłem sobie że nigdy tego dziadostwa nie wezmę (opinie znajomych, moje spostrzeżenia co do biorących itd.)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1078 Data: 2011-08-29 08:36:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cwiczenia na atlasie

    Post
    Trening dla początkujących

    dzieki. ale tak bardziej po chłopsku to wszystkie cwiczenia robic? po ile serii na poczatku? i czy brac jakies odzywki do tego?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5322 Data: 2008-04-12 13:39:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW jak długo ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    W sumie to mi brakuje 20g+ białka więc jeden raz dziennie starczy...:) Wszystko jasne :P Ile ww mam brać? (masa)

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 7760 Data: 2011-11-28 00:05:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A czy w dniu treningowym powinienem brac wiecej witamin niz w dni bez treningu? Jesli tak to ile razy wiecej od dziennego zapotrzebowania? Olek, [email protected]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 7102 Data: 2001-03-15 14:58:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka pytan odnosnie suplementow

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dextroze gratis to tym przepije w 300ml.. Możesz wszystko naraz. po treningu 4capsy aakg, 4 kreatyny, 2capsy glutaminy, 50g carbo - tak mozna wszystko na raz lyknac? ile potem odczekac do 1 posilku? Również wszystko razem. Poczekaj do posiłku 30-40 minut. w nietrenowane brac aakg? Jeżeli masz mało kasy to ja bym nie brał. Jeżeli jest [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3134 Data: 2008-03-16 13:30:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)